朝型に戻そうと夜中の3時に寝たら朝の6時に目が覚めた． 「いい感じ！」と思っていたら昼の12時頃から猛烈に眠くなり，14時から18時頃まで昼寝． ああ，俺の体の中では夜に3時間寝たのが昼寝だったのね・・・
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